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163am银河线路娱乐官网举办“强身润心,启智赋能”主题心理讲座
2024/05/16

163am银河线路娱乐官网举办“强身润心·启智赋能”主题心理讲座

文:周正颐 奚慧敏    图: 奚慧敏  审核人: 范生根

为提升学生心理健康意识,培养积极健康的心理品质,163am银河线路娱乐官网于5月15日,163am银河线路娱乐官网邀请心理健康辅导站指导教师邓佳玲在荟文楼105教室作主题为“强身润心·启智赋能”的心理健康讲座。

本次讲座的核心内容为“人际边界与沟通”,旨在引导学生学会人际沟通技巧,构建和谐人际关系。邓老师以深入浅出的方式,详细阐释了人际边界的内涵,并就如何通过有效沟通建立和维护人际边界提供了专业指导意见。她分享了一系列实用的沟通技巧,如倾听的艺术、适度共情的技巧以及协商解决问题的方法,旨在增强学生的沟通自信,促进人际关系的和谐发展。邓老师特别强调,在多变的人际交往中,掌握有效沟通的技巧对于表达个人需求、维护个人边界至关重要。她鼓励学生们通过沟通来深化对他人立场和观点的理解,实现自我表达与相互理解的平衡。

  讲座现场气氛活跃,学生反响热烈,纷纷表示受益良多。通过本次讲座,同学们不仅对人际边界与沟通的重要性有了更深刻的认识,而且掌握了维护健康人际关系的实用技巧。同时,同学们也深刻体会到了“强身润心·启智赋能”理念对于个人全面发展的积极影响和重要意义。相信有了邓老师的专业指导,同学们一定能在今后的学习生活中建立更加和谐的人际关系,获得更加全面健康的发展。



(编辑:周正颐 奚慧敏)

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